合浦職場(chǎng)問答
想找一份滿意的工作?
-
天氣慢慢熱起來了,在合浦經(jīng)常加班,想知道怎樣飲食能夠保持身體健康
13*******12 2022-04-08 3個(gè)回答 49人關(guān)注
全部回答 已有 3人回答
-
13*******13 2022-04-08夏季人容易火氣過旺,也就是說心火旺,心里有火人容易郁悶氣惱,貪涼飲冷,脾胃失和,我們都知道吃苦的敗火,此時(shí)吃些苦味食物,不僅能緩解由疲勞和煩悶帶來的不良情緒,恢復(fù)體力,還能祛暑除熱,達(dá)到清心安神、健脾益胃的作用,苦味食物性寒、味苦,有清熱瀉火、止咳平喘、瀉下等作用,具有“除邪熱,祛污濁,清心明目,益氣提神的效果,而味苦的食物最擅長(zhǎng)的就是調(diào)降心火。
-
13*******39 2022-04-08首先要注意調(diào)節(jié)自己的飲食生活習(xí)慣,保證充足的睡眠;其次,平常的時(shí)候多喝消火茶,比如菊花以及金銀花,還有麥冬以及羅漢果等茶飲;平日的飲食習(xí)慣要以清淡為主;然后,要堅(jiān)持參加運(yùn)動(dòng),促進(jìn)身體的代謝和循環(huán);最后,吃飯要定時(shí)定量,不要暴飲暴食,多吃含有豐富的維生素的蔬菜、水果,多飲水等,都可以有效預(yù)防肺火。
-
13*******68 2022-04-08加班多,熬夜的,肝實(shí)火的人會(huì)有眼睛發(fā)紅和口苦的現(xiàn)象,這種情況的人在日常可以吃一些決明子,如果決明子沒有效果,可以喝一些菊花茶,并且也可以在日常吃一些苦菊苗,這樣就會(huì)有一定的改善效果,肝火旺的人平時(shí)可以多吃一些瓜果蔬菜,瓜果蔬菜里面的綠色素有清熱、舒肝養(yǎng)血的作用,對(duì)我們的肝臟起到降火作用
相似問題
-
13*******39 2022-04-08
-
13*******04 2022-04-07
-
15*******31 2022-04-06
-
13*******34 2022-04-06
-
13*******44 2022-04-06
合浦相關(guān)熱門崗位
地區(qū)招聘
問答分類
-
1考公考研
-
2職場(chǎng)知識(shí)百科
-
3就業(yè)指導(dǎo)
-
4簡(jiǎn)歷模板
-
5行業(yè)薪資待遇
-
6求職技巧
-
7面試技巧
熱門問答
-
1
噴涂加工在國民經(jīng)濟(jì)行業(yè)分類屬于什么行業(yè)?坐標(biāo)合浦
3個(gè)回答 2239人關(guān)注 -
2
想知道合浦在工作中產(chǎn)生迷茫情緒,應(yīng)該如何化解呢?
3個(gè)回答 188人關(guān)注 -
3
想知道在合浦關(guān)于試用期,我要學(xué)習(xí)啥?
3個(gè)回答 124人關(guān)注 -
43個(gè)回答 62人關(guān)注
-
5
在合浦的體制內(nèi)上班,做好哪些細(xì)節(jié)能讓領(lǐng)導(dǎo)瞬間欣賞你?
3個(gè)回答 66人關(guān)注
-
合浦最新招聘信息
-
ssc專員(雙休+五險(xiǎn)一金) 4000-7000元
北海-合浦縣 1人
-
超市后勤 2000-3000元
北海-合浦縣 1人
-
短視頻剪輯專員 3000-4000元
北海-合浦縣 1人
-
汽車網(wǎng)銷專員 5000-10000元
北海-合浦縣 1人
-
新媒體運(yùn)營專員 4000-5000元
北海-合浦縣 1人
-
鈑金工 3000-8000元
北海-合浦縣 1人
-
方太廚房設(shè)計(jì)顧問 5000-10000元
北海-合浦縣 1人
-
環(huán)保專員 7000-9000元
北海-合浦縣 1人
-
會(huì)計(jì)/會(huì)計(jì)助理 3000-4000元
北海-合浦縣 1人
-
渠道經(jīng)理-五金機(jī)電 5000-10000元
北海-合浦縣 1人
-
企劃主管/經(jīng)理 5000-8000元
北海-合浦縣 1人
-
雜工 2000-3000元
北海-合浦縣 1人
-
主播 5000-10000元
北海-合浦縣 1人
-
兼職招生老師 2000-5000元
北海-合浦縣 1人
-
急聘女裝店助/店員+月薪5000+月休4天 3000-8000元
北海-合浦縣 1人
-
實(shí)施工程師 3000-5000元
北海-合浦縣 1人
-
急聘女裝店長(zhǎng),店助+月薪5000+ ,月休4天 3000-7000元
北海-合浦縣 1人
-
貨運(yùn)代理專員 4000-5000元
北海-合浦縣 1人
-
液罐車設(shè)計(jì)工程師 10000-15000元
北海-合浦縣 1人
-
平面設(shè)計(jì) 3000-5000元
北海-合浦縣 1人