南寧職場(chǎng)問(wèn)答
想找一份滿意的工作?
-
工作一多起來(lái)就常常忘事,在南寧,怎樣在工作中做到不忘事,按時(shí)完成工作
13*******64 2022-10-17 3個(gè)回答 134人關(guān)注
全部回答 已有 3人回答
-
13*******48 2022-10-17很多人發(fā)現(xiàn)花費(fèi)大量的時(shí)間還是記不住內(nèi)容?也許并不是你的記憶力需要提高,可能是你的記憶方法出了問(wèn)題,死記硬背而缺少理解往往記得會(huì)很慢。據(jù)科學(xué)家研究,人的大腦有個(gè)特點(diǎn),就是對(duì)死記硬背的內(nèi)容不感興趣,要記住就會(huì)很困難。而當(dāng)我們的大腦理解了內(nèi)容,就能很容易明白問(wèn)題的本質(zhì),大腦就能比較輕松地記住這些東西了。所以,先理解知識(shí)點(diǎn)再記憶的良好習(xí)慣可以有效改善記憶力,幫助你提升注意力!
-
13*******13 2022-10-17營(yíng)養(yǎng)學(xué)家說(shuō),增強(qiáng)記憶力最經(jīng)濟(jì)有效的辦法是通過(guò)日常飲食。記憶力不好的人可多吃一些含有脂肪、蛋白質(zhì)、膽堿、卵磷脂、鈣、鎂等的食物或水果,如橘子、玉米、花生、深海魚(yú)、瘦肉、雞蛋、牛奶、小米、菠菜、豆腐等,以及一些富含蛋白鋅類的食物,如海蠣、核桃、蛋黃、芝麻等。魚(yú)肝油、堅(jiān)果等食物可以讓身體更健康,也有利于提高記憶力。已經(jīng)有大量的研究表明,經(jīng)常攝入這些食品,一定程度上的確有助于提高記憶力。
-
15*******54 2022-10-17現(xiàn)在職場(chǎng)人士工作節(jié)奏快,經(jīng)常要加班熬夜,很難保證自己的睡眠。失眠在很大程度上是健忘的罪魁禍?zhǔn)?,它使大腦在該休息的時(shí)候不能好好休息,醒了卻又不能完全興奮起來(lái),因此不易接納外來(lái)信息,某些記憶的要點(diǎn)也會(huì)丟失。所以,感覺(jué)困的時(shí)候就好好睡個(gè)覺(jué),你的思維就會(huì)變得特別清晰,腦袋反應(yīng)也會(huì)變快了,當(dāng)然記憶力也好了。因此,作為職場(chǎng)人士,想要記憶力好,保證比較充足的睡眠是非常重要的。即便無(wú)法保證每天7-8小時(shí)的睡眠,也可以選擇中午休息20分鐘,給自己的大腦一些放空的時(shí)間。
相似問(wèn)題
-
19*******41 2022-10-17
-
13*******26 2022-10-16
-
13*******84 2022-10-16
-
19*******43 2022-10-16
-
13*******01 2022-10-16
南寧相關(guān)熱門崗位
行業(yè)招聘
問(wèn)答分類
-
1考公考研
-
2職場(chǎng)知識(shí)百科
-
3就業(yè)指導(dǎo)
-
4簡(jiǎn)歷模板
-
5行業(yè)薪資待遇
-
6求職技巧
-
7面試技巧
熱門問(wèn)答
-
1
大學(xué)生畢業(yè)當(dāng)兵會(huì)有什么好處?
3個(gè)回答 280人關(guān)注 -
23個(gè)回答 3211人關(guān)注
-
3
領(lǐng)導(dǎo)總說(shuō)我比別人的工作表現(xiàn)差很多,是在暗示我什么信息?南寧
3個(gè)回答 2164人關(guān)注 -
4
公司員工工作責(zé)任心強(qiáng)會(huì)有什么表現(xiàn)?
3個(gè)回答 2414人關(guān)注 -
53個(gè)回答 190人關(guān)注
-
南寧最新招聘信息
-
外賬會(huì)計(jì) 4000-5000元
南寧-江南區(qū) 1人
-
電商美工主管 4000-8000元
南寧-江南區(qū) 1人
-
分公司經(jīng)理(分公司二把手,年薪18-36萬(wàn)) 15000-30000元
南寧-西鄉(xiāng)塘區(qū) 1人
-
藥店?duì)I業(yè)員 3000-4000元
南寧-青秀區(qū) 1人
-
物業(yè)管家(青秀區(qū)融創(chuàng)九熙府) 4000-5000元
南寧-良慶區(qū) 1人
-
社區(qū)管理員(五點(diǎn)半下班,月6-8k) 6000-8000元
南寧-青秀區(qū)-萬(wàn)象城 1人
-
口腔咨詢師 3000-8000元
南寧-良慶區(qū) 1人
-
月入8000+導(dǎo)購(gòu)+住宿 5000-8000元
南寧-興寧區(qū)-興寧路步行街 1人
-
店員/營(yíng)業(yè)員 3000-4100元
加班補(bǔ)貼 崗位晉升 接受畢業(yè)生
南寧-青秀區(qū)-匯東酈城 5人
-
理貨/陳列員 4000-6000元
南寧-西鄉(xiāng)塘區(qū) 1人
-
倉(cāng)庫(kù)運(yùn)營(yíng) 5000-8000元
南寧-江南區(qū)-江南·香格里拉商業(yè)廣場(chǎng) 1人
-
質(zhì)量管理/測(cè)試工程師 5000-7000元
南寧-西鄉(xiāng)塘區(qū) 1人
-
運(yùn)營(yíng)助理 4000-5000元
南寧-西鄉(xiāng)塘區(qū) 1人
-
貸后客服 4000-8000元
五險(xiǎn) 加班補(bǔ)貼 崗位晉升 節(jié)日禮物 項(xiàng)目提成 培訓(xùn)提升 接受畢業(yè)生
南寧-西鄉(xiāng)塘區(qū) 5人
-
美容顧問(wèn)主管(J15679) 15000-20000元
南寧-青秀區(qū)-綠海云天 1人
-
無(wú)責(zé)底薪4200+商務(wù)談判 5000-6000元
南寧-青秀區(qū)-金源CBD現(xiàn)代城 1人
-
法律銷售專員 7000-12000元
南寧-良慶區(qū) 1人
-
物業(yè)秩序領(lǐng)班 4000-5000元
南寧-西鄉(xiāng)塘區(qū)-大商匯國(guó)際建材城 1人
-
網(wǎng)絡(luò)銷售專員 3000-8000元
南寧-興寧區(qū) 1人
-
激光切割機(jī)操作員 4500-6000元
南寧-賓陽(yáng)縣 1人